peperoni grigliati al forno

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sì peperoni grigliati al forno

Messaggio Da Ospite il Lun Feb 02, 2009 2:56 pm

semplicissima ma eccezionale per la dieta.
Mettete i peperoni nel forno con la funzione grill, ripiano alto,il forno a 200.
di tanto in tanto rigirateli in modo da far cuocere tutto il peperone, sotto vi conviene mettere un recipiente che raccoglie l'acqua che il peperone perderà.
Quando sranno cotti a puntino, lasciateli freddare,(io mi ustiono sempre) e spellateli, poi sfilettateli con le mani e metteteli in un recipiente con sale e aglio.
si mantengono per giorni e son gustosissimi.
0 olio, proprio non serve e 100%sapore!

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sì Re: peperoni grigliati al forno

Messaggio Da Ospite il Lun Feb 02, 2009 3:10 pm

questi li faccio spesso...

sono buonissimi

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sì Re: peperoni grigliati al forno

Messaggio Da titamoe il Lun Feb 02, 2009 5:35 pm

anch'io li faccio!! BUonissimi!!!!!.. ma un goccino d'olio lo metto... Embarassed Embarassed
Ah, ti consiglio: una spruzzata di prezzemolo :spagh:
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titamoe
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sì Re: peperoni grigliati al forno

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